Летние советы для вашей кожи!
Лето – пора долгих прогулок под солнцем, поездок на море. Эти факторы «заставят» нас задуматься о покупке солнцезащитного средства. Даже выходя на работу, Вы будете попадать под солнечные лучи. Защита необходима в любом случае. Нужно выбрать правильный крем, эмульсию или спрей.
Крем стоит подбирать правильно, исходя из типа кожи, степени защиты, подходящей текстуры. В отпуск с собой лучше брать несколько уровней защиты от солнца. В первые дни отпуска использовать защиту посильнее, потом можно ее снижать. Чтобы понять все термины на упаковке, стоит в них разобраться!
SPF (Sun Protective Factor) – показатель степени защиты от солнца. Обычно после этой аббревиатуры стоит цифра от 5 до 100. Это значения уровня защиты. Чем больше число, тем больше защита. Такие крема ложатся на кожу белым слоем. Это вещество поглощает ультрафиолетовые лучи, предохраняет кожу от вредного воздействия солнечного света. SPF помогает увеличивать время Вашего пребывания на солнце.
UV – это ультрафиолет, электромагнитное излучение, которое делится на два типа: длинноволновое А и средневолновое В. Так и появились еще два понятия на этикетке: спектр UVA и UVB.
UVA действует на нас круглогодично, так как эти волны проходят даже через облака в пасмурную погоду. Они способны проникать в глубокие слои кожи и разрушать структуру клеток. Из-за него появляются мелкие морщины, пигментные пятна, веснушки. Поэтому средствам с защитой таких типов лучей, стоит пользоваться круглогодично.
UVB спектр более опасен, так как его волны поражают верхние слои кожи. Вызывают покраснения, ожоги и могут стать причиной возникновения рака кожи. UVB чаще всего встречается в летний период или в жарких странах.
На средстве всегда будет указание с лучами какого спектра оно борется. Выбирайте крема широкого спектра действия. Современные производители совместили защиту UVA и UVB. Поэтому на упаковке вы можете прочесть: защита UVA+UVB, UVA/UVB, с UVA и UVB фильтрами. Это значит, что данная защита нейтрализует ультрафиолетовые лучи типа А и типа В. Средство имеет широкий спектр защиты. Именно UVB лучи оставляют загар на нашей коже. Если находиться долго под их действием без защитного крема, можно получить ожег.
Разобравшись с аббревиатурами на упаковке, стоит знать о компонентах, входящих в крем. Они бывают разные – физические (минеральные) и химические (органические). Физические срабатывают словно «щит», напрямую отражая солнечные лучи. В состав входит цинк и диоксид титана, которые и оставляют белый след на коже. Эти компоненты не могут работать без химических.
После того, как Вы поняли всё о степени защиты, типах ультрафиолетового излучения, подберите крем, подходящий Вашему типу кожи. Если у человека сухая и чувствительная кожа, избегайте средств с искусственными отдушками. Выбирайте крема с пометкой «для чувствительной кожи». Для защиты кожи вокруг глаз попробуйте крем с оксидом цинка. Он сработает, как естественный солнцезащитный барьер. Обладательницам жирной кожи стоит обратить внимание на крема с минеральными компонентами – оксидом цинка и оксидом титана. Так как обычные крема могут закупоривать поры, и вызывать воспаления. Берите средства без масел в составе. Для девушек с комбинированной и нормальной кожей не будет строгих указаний. Подберите крем подходящий по текстуре. Например, если любите гелеобразную текстуру, возьмите её. Если жирную, то попробуйте такую. Выбор за Вами. Обладательницам кожи, склонной к пигментации необходима высокая защита с SPF 50 и выше. Хорошо, если средство будет с антивозрастным эффектом. Такие крема хорошо питают и немного осветляют, благодаря витамину С.
Разобравшись со всеми нюансами солнцезащитных средств, стоит запомнить несколько фактов правильного использования крема или спрея. Средство всегда наносят на сухую и чистую кожу за 15-30 минут до выхода на солнце. Неправильно, что многие начинают мазаться кремом на пляже. Лучше это сделать заранее до выхода на улицу. Чтобы увеличить время действия крема, не стоит его сильно втирать в кожу. Не экономьте средство, обильно наносите на тело. Также не стоит забывать, что крема и спреи делятся на водостойкие и те, которые смываются водой. Обновлять защиту нужно, если вытирались полотенцем. Средство необходимо наносить через каждые 2-3 часа, даже, если оно водостойкое. Не забывайте о такой части тела, как губы. Это самая уязвимая часть. Сейчас существуют специальные гигиенические помады, бальзамы с разным уровнем защиты. Волосы также нуждаются в защите, так как ультрафиолетовые лучи обезвоживают и разрушают пигменты в них. Используйте специальные средства: шампуни, спреи, кондиционеры, маски с термозащитой. Не пользуйтесь средством, если у него закончился срок годности! Так как могут возникнуть аллергические реакции и неприятные последствия. До и после использования солнцезащитного средства наносите увлажняющий крем.
Эти простые правила помогут подобрать средство, подходящее Вашей коже. Они не навредят, а только будут защищать от опасного воздействия солнца не только на пляже, а и в городе. Не забывайте наносить крем на открытые участки лица и тела перед выходом на улицу в любом месте. Тогда Ваша кожа будет сияющей, увлажненной, без покраснений, а загар ровным!